Une doula c'est quoi ?
“Être doula… c’est écouter en confiance pour redonner confiance, c’est être témoin et gardienne de toutes ces histoires, c’est être pleinement présente à soi, à l’autre, à ces moments de vie auxquels je suis invitée… C’est le pouvoir du lien, de la transmission, de la disponibilité, d’un regard, d’un sourire, d’un mot, c’est une infinité de possibles…”
Yanick, doula à Lyon
- Pour vivre cette période particulière qu’est la maternité et la parentalité de manière alignée et en accord avec ce que vous êtes et qui vous êtes.
- Pour avoir un soutien émotionnel non-jugeant, dans le respect de vos choix pendant toute la période pendant laquelle vous en ressentez le besoin.
- Pour avoir accès à des ressources qui permettent de trouver des réponses aux questions que vous vous posez.
- Pour avoir toutes les informations utiles et nécessaires afin de faire vos propres choix.
- Pour avoir un accompagnement continu avec une personne ressource qui sera votre repère : VOTRE doula.
- Pour pouvoir être vous même : sans tabous, sans injonctions (sociétales) et sans jugements.
Projet bébé
L'envie de créer votre famille est là et l'idée d'avoir un bébé commence à germer mais vous vous posez tout un tas de question ?
Combien de temps ca va prendre ? Et ensuite comment ca se passe ? A quoi m'attendre ?
Tu es en parcours PMA ? Tu as besoin de parler de tout ca, d'avoir une personne ressource/repère ou encore de prendre soin de ton corps qui donne tant ?
Tout autant de questionnement qui nécessite un soutien et ma présence à vos côtés.
ENSEMBLE nous pourrons aborder tous les sujets.
Pendant la grossesse
Ca y est ! Bébé est là, depuis peu ou depuis quelques mois déjà, il n'est jamais trop tard pour faire appel à une doula.
Vous avez des questions sur les bouleversements que vous rencontrez pendant la grossesse, sur l'accouchement, le projet de naissance, l'accueil de votre bébé, l'allaitement ou encore votre devenir en tant que parent/couple etc.
Les sujets que nous pourrons aborder ensemble sont divers et variés, je suis là pour vous accompagner.
En post partum
Votre bébé est là et ... le bouleversement qui va avec aussi ! Devenir parent n'a rien d'un long fleuve tranquille et s'occuper d'un nouveau-né peut vite s'avérer complexe.
C'est là que mon expertise et mon expérience de pro de la petite enfance à toute sa place et me permet de vous accompagner à traverser cette tranche de vie aussi belle qu'intense.
Au programme :
- Soutien émotionnel (présence, écoute)
- Soutien logistique (course, ménage etc)
- Accompagnement dans ton aventure lactée
- Soutien du corps via les soins bien être de la maman (mais aussi de papa et de bébé)
- Mise à disposition de ressources (livres, fiches récapitulatives) et informations
Pendant ton allaitement
Vous avez fait le choix d'allaiter votre bébé mais vous vous posez des questions ? Comment puis-je me préparer au mieux ? Quel matériel faut-il ? Comment ca se passe ? Ou alors vous avez des peurs, des craintes et vous souhaitez qu'on les aborde ? Ou bien vous allaitez déjà mais vous avez besoin de réassurance ou vous traversez une période difficile ? La reprise du travail approche et cela vous questionne ?
Voilà un ensemble de sujets que nous allons pouvoir aborder ensemble durant nos rencontres.